Q179.
依ISO7243 建議，休息時之代謝率為多少kcal/hr 以下？
職業衛生管理 · 甲級 · 專業課程 · Q179
難易度分析
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此題著重於特定技術標準數值的直接檢索，未涉及公式計算、單位轉換或法規條文之交叉比對。選項設計僅以數值大小作為區分，測驗結構單純明確，主要評估考生對基礎規範參數的熟悉程度。
正確答案：④100
④ 100:依據 ISO 7243（熱環境評估標準），休息時之代謝率建議為 100 kcal/hr 以下，此數值代表人員處於坐姿或站立休息狀態時的典型代謝上限，常用於 WBGT 熱壓力評估中的代謝率分級參考。
錯誤選項解析
- ① 20:20 kcal/hr 遠低於人體基礎代謝需求，此數值接近絕對靜臥狀態的極低代謝率，不符合一般休息時的實際生理狀況。
- ② 40:40 kcal/hr 仍偏低，此數值接近睡眠狀態下的代謝率，而非一般工作間歇休息時的代謝率標準。
- ③ 50:50 kcal/hr 雖高於睡眠代謝率，但仍低於 ISO 7243 對休息狀態的定義範圍，屬於輕度活動以下的低估數值。
Learning Tip
"ISO 7243 是評估熱環境的重要標準，常與 WBGT（濕球黑球溫度） 指標搭配使用。考試常考各活動等級的代謝率區間：休息約 100 kcal/hr、輕工作約 200 kcal/hr、中工作約 300 kcal/hr、重工作可達 400 kcal/hr 以上。需特別注意單位換算（1 kcal/hr ≈ 1.163 W），避免與 ISO 8996 的瓦特（W/m²）單位混淆。"
學員答題分佈
①200%
②400%
③500%
④1000%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！