Q19.
腰部急性扭傷時，最易受損的肌肉是
按摩 · 乙級 · 病理 · Q19
難易度分析
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此題考察對腰部解剖結構及其在特定受傷情境下負荷分布的理解。難點在於分辨不同層次肌肉的功能差異，需區別負責屈髖的深層肌肉與負責脊柱伸展的表層肌肉，並判斷在急性扭傷應力下，哪一類肌肉最容易受到直接衝擊。
正確答案：④豎脊肌
④ 豎脊肌:豎脊肌為背部最表層且最大的伸肌群，負責維持直立姿勢與脊柱伸展，在腰部急性扭傷時因承受最大應力而最易受損。
錯誤選項解析
- ① 腰大肌:腰大肌位於腰椎兩側，主要功能為髖關節屈曲，屬於深層肌肉，急性扭傷時較少直接受損。
- ② 腰方肌:腰方肌主要負責側彎與穩定骨盆，雖可能於腰部受傷時受牽連，但非急性扭傷最易受損的首要目標。
- ③ 髂腰肌:髂腰肌由腰大肌與腸肌組成，主要作用為屈髖，其損傷多見於長期久坐或過度屈髖動作，非急性扭傷的典型受損肌肉。
Learning Tip
"腰部急性扭傷的常考陷阱在於混淆深層屈肌（如髂腰肌、腰大肌）與表層伸肌（豎脊肌）的功能差異。實務上，豎脊肌因位置表淺且承擔主要伸展負荷，是扭傷時的首要受損對象；按摩處理時應注意急性期不宜重手法，需待發炎反應緩解後方可進行深層放鬆。"
學員答題分佈
①腰大肌0%
②腰方肌0%
③髂腰肌0%
④豎脊肌0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！