Q214.
肩頸部按摩，最易放鬆的肌肉是
美容 · 乙級 · 人體生理學概要 · Q214
難易度分析
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本題屬於複選題型，要求考生能精準區分多個肌肉的解剖位置與功能。由於需同時判斷多個選項的正確性，且選項中包含位置相近的肌肉干擾，增加了判定難度。
正確答案 (複選)：③, ④
- ③ 胸鎖乳突肌:胸鎖乳突肌起自胸骨柄與鎖骨內側端，止於顳骨乳突，負責頭部旋轉與側屈，是肩頸按摩中最容易放鬆的關鍵肌肉之一。
- ④ 斜方肌:斜方肌覆蓋頸部後側與上背部，負責肩胛骨上提、後縮及頭部後仰，長期緊繃易形成痠痛點，為肩頸按摩最主要的放鬆目標。
錯誤選項解析
- ① 頸闊肌:頸闊肌位於頸部前側淺層，主要功能為下拉下唇與嘴角，並非肩頸按摩的主要放鬆目標肌肉。
- ② 胸大肌:胸大肌位於胸前壁，主要功能為肩關節內收與內旋，屬於胸部肌肉而非肩頸部按摩的直接作用範圍。
Learning Tip
"此題常考肩頸部肌肉解剖位置與按摩放鬆的對應關係。胸鎖乳突肌與斜方肌因位於肩頸交界處且日常姿勢易長期緊繃，故為按摩最易放鬆的肌肉。需注意與頸闊肌（淺層表情肌）及胸大肌（胸部肌肉）之解剖位置區分，避免混淆。"
學員答題分佈
①頸闊肌0%
②胸大肌0%
③胸鎖乳突肌0%
④斜方肌0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！