Q306.
依重體力勞動作業勞工保護措施標準規定，雇主使勞工從事重體力勞動作業時，應充分供應飲用水及下列何種物質？
職業安全衛生管理 · 乙級 · 職業安全衛生相關法規 · Q306
難易度分析
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此題需回憶法規規定的供給項目，屬單一概念的記憶題，選項設計雖有常見混淆，但辨識難度不高，適合基礎知識測驗。
正確答案：①食鹽
① 食鹽:依重體力勞動作業勞工保護措施標準規定，雇主應充分供應飲用水及食鹽。重體力勞動會導致大量出汗，使體內電解質（尤其是鈉離子）大量流失，補充食鹽可維持體液滲透壓平衡，預防熱痙攣及熱衰竭等熱危害疾病。
錯誤選項解析
- ② 糖:糖分雖可提供能量，但並非此法規要求補充的物質。過量攝取糖分反而可能因滲透壓升高而延緩水分吸收，不適合於高溫作業中作為主要補充品。
- ③ 運動飲料:運動飲料雖含有電解質，但法規明確規範應供應的是食鹽而非運動飲料。運動飲料含糖量較高，且非屬法規列舉之法定供應物質，雇主不得以運動飲料替代食鹽之供應義務。
- ④ 提神飲料:提神飲料通常含有咖啡因等中樞神經興奮劑，無法補充流失的電解質，反而可能因利尿作用加速水分流失，加重脫水風險，完全不適合作為重體力勞動之補充物質。
Learning Tip
"此類職安法規記憶型題型的常考陷阱在於混淆「法規明定物質」與「日常認知飲品」。請牢記重體力勞動三要素：飲用水、食鹽、適當休息。易混淆觀念：運動飲料≠食鹽，法規只認列食鹽；另需注意熱危害預防中，補充水分與鹽分應同時進行，僅補充纯水可能導致低血鈉症（水中毒）。"
學員答題分佈
①食鹽0%
②糖0%
③運動飲料0%
④提神飲料0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！