LONGEPASS
Q129.

下列何者是健身運動家,前腹壁常呈現六塊的肌肉?

民俗調理業傳統整復推拿 · 單一級 · 傳統整復推拿基本調理 · Q129

難易度分析

2 / 5

本題考查基礎解剖名詞的對應關係,僅需掌握腹壁主要肌肉的結構特徵與外觀表現即可作答,不涉及複雜的機轉或深層推論。

正確答案:①腹直肌

① 腹直肌:腹直肌位於前腹壁正中兩側,被腱劃分隔成多個肌腹,當體脂率降低且肌肉發達時,即呈現俗稱的「六塊肌」外觀,是健身運動中最具代表性的表層肌肉。

錯誤選項解析

  • ② 腹外斜肌:腹外斜肌位於腹直肌兩側之外側,肌纖維走向為前下內斜方向,主要功能為軀幹旋轉與側彎,屬於腹壁外層肌肉,不會形成六塊肌的視覺外觀。
  • ③ 腹內斜肌:腹內斜肌位於腹外斜肌深層,肌纖維走向與腹外斜肌相互垂直交叉,主要參與軀幹穩定與核心力量,屬於中層肌肉,不會顯現於體表形成塊狀外觀。
  • ④ 腹横肌:腹橫肌為腹壁最深层的肌肉,肌纖維呈水平環狀走向,主要功能為增加腹內壓與穩定核心,如同天然束腹,不會在體表呈現塊狀輪廓。
Learning Tip

"本題核心考點為腹壁四層肌肉的解剖位置與功能差異。常考陷阱在於混淆各層肌肉的肌纖維走向:腹外斜肌(前下內斜)、腹內斜肌(與外斜肌垂直交叉)、腹橫肌(水平環繞)。在傳統整復推拿實務中,熟悉腹部肌肉層次有助於準確施力於腹部調理手法,並避免對深層臟器造成不當壓迫。"

學員答題分佈

①腹直肌0%
②腹外斜肌0%
③腹內斜肌0%
④腹横肌0%

此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析!

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