Q150.
腳底按摩操作前放鬆手法的種類中，運用手指指腹、掌心、掌根、大魚際與小魚際等部位，依循足部肌肉紋理，以輕且緩慢之力道與速率，進行摩擦與推拉之規律動作，常用於腳背等肌肉較少之部位，是下列哪一種手法？
民俗調理業腳底按摩 · 單一級 · 腳底按摩之操作 · Q150
難易度分析
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本題考查對特定按摩手法的定義記憶。需能精確區分相似手法在操作部位、力道以及適用區域上的差異，屬於基礎概念的對照辨析。
正確答案：②摩（擦）法
② 摩（擦）法:摩（擦）法正是運用指腹、掌心、掌根、大魚際與小魚際等部位，依循足部肌肉紋理以輕緩力道進行摩擦與推拉，特別適用於腳背等肌肉較少之部位，符合題目所述之操作特徵。
錯誤選項解析
- ① 搓法:搓法是以雙手夾住肢體或部位，進行相對方向的快速來回搓揉動作，主要用於促進局部血液循環與放鬆較大肌肉群，並非以指腹或掌心沿肌肉紋理進行摩擦推拉。
- ③ 搖法:搖法是對關節進行被動性旋轉或搖晃的技術，目的在於增加關節活動度與鬆解關節囊沾黏，與沿肌肉紋理摩擦推拉的手法無關。
- ④ 按壓法:按壓法是以拇指或特定部位對反射區或穴位施加垂直向下的壓力，屬於點狀刺激手法，而非沿肌肉紋理進行的線性摩擦動作。
Learning Tip
"本題考點在於區分腳底按摩中摩擦類手法與按壓類手法的差異。常見陷阱是將「搓法」與「摩法」混淆：搓法為雙手夾持的雙向快速動作，摩法為單向沿紋理的輕緩摩擦。實務操作時，腳背因肌肉層薄、骨骼突出，應優先選用摩法進行放鬆，避免過度按壓造成不適。"
學員答題分佈
①搓法0%
②摩（擦）法0%
③搖法0%
④按壓法0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！