Q294.
利用社區心理衛生中心服務抒解工作壓力，係屬於下列何類方式？
職業安全衛生管理 · 乙級 · 專業課程 · Q294
難易度分析
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此題要求辨識壓力介入策略的分類，需將外部支持系統與個人層面的時間、 生理、 經濟管理區別開來。題目提供三個與概念不符的選項作為干擾，形成單一的概念陷阱。因為只需掌握基本分類即可作答，難度屬於普通水平。
正確答案：①運用支持系統
① 運用支持系統:社區心理衛生中心屬於外部社會支持系統的一環，透過專業心理諮商與資源轉介，協助勞工抒解工作壓力，符合職業安全衛生管理中壓力介入策略的支持性措施原則。
錯誤選項解析
- ② 時間管理層面:時間管理著重於工作優先順序排列與日程規劃，與尋求外部心理衛生資源無關；此選項混淆了壓力來源管理與支持系統運用的差異。
- ③ 生理層面:生理層面的壓力抒解方式包含運動、放鬆訓練、睡眠調適等身體介入手段，而利用心理衛生中心屬於心理社會支持途徑，兩者介入面向不同。
- ④ 經濟管理層面:經濟管理涉及財務規劃與資源分配，與心理壓力抒解無直接關聯；此選項為明顯的干擾選項，偏離職業心理健康促進的核心範疇。
Learning Tip
"本題核心考點為壓力管理介入策略的分類。常見陷阱是將「尋求外部協助」誤認為個人層面的時間或生理管理。實務上，職業安全衛生管理強調雇主應建立完整的心理健康支持網絡，包含EAP（員工協助方案）、社區資源轉介等多層次支持系統，而非僅依賴個人自我調適。"
學員答題分佈
①運用支持系統0%
②時間管理層面0%
③生理層面0%
④經濟管理層面0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！