Q103.
腳底按摩施作過程中，操作前放鬆手法，不適用下列何種操作手法？
民俗調理業腳底按摩 · 單一級 · 腳底按摩之操作 · Q103
難易度分析
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本題要求區分操作前準備與正式施作的不同手法特性，需掌握輕柔放鬆與深層刺激手法的適用時機，屬於基本概念辨析題。
正確答案：③扣壓法
③ 扣壓法:扣壓法屬於深層強刺激手法，直接施用於未放鬆的組織容易造成肌肉防禦性收縮或組織損傷，不適合用於操作前的放鬆階段。
錯誤選項解析
- ① 摩（擦）法:摩（擦）法屬於輕柔的表層手法，可促進局部血液循環與組織升溫，是操作前常用的放鬆準備手法。
- ② 搖法:搖法透過關節的被動旋轉與晃動，能鬆解關節囊與周圍韌帶，適合用於施作前的關節活動度預備。
- ④ 搓法:搓法以雙手交替搓揉肢體，能有效軟化筋膜與促進淋巴回流，是標準的施作前放鬆手法。
Learning Tip
"腳底按摩的操作流程應遵循「先放鬆、後施術」原則。操作前放鬆階段宜選用摩擦法、搓法、搖法等輕柔手法，目的是促進血液循環、降低肌肉張力與提升組織延展性。扣壓法、點按法等深層刺激手法應在組織充分放鬆後才使用，否則易引發疼痛反射與組織微創傷，反而降低調理效果。"
學員答題分佈
①摩（擦）法0%
②搖法0%
③扣壓法0%
④搓法0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！