Q80.
下列何措施一般可避免工作負荷過重？
職業衛生管理 · 甲級 · 專業課程 · Q80
難易度分析
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題幹關鍵詞與選項內涵對比鮮明，屬基礎常識型單選架構。只要掌握題目問法之正向預防意圖，即可迅速篩選目標，無需依賴深度專業知識或條文比對。
正確答案：③合理排班
③ 合理排班:合理排班透過科學化的輪班設計與工時分配，確保勞工有充足的休息恢復時間，符合《職業安全衛生法》中預防過勞與促進身心健康的要求。
錯誤選項解析
- ① 連續夜班:連續夜班會打亂生理時鐘與晝夜節律，導致疲勞累積與睡眠障礙，反而加重工作負荷，屬於造成過勞的風險因子。
- ② 工時過長:工時過長直接延長勞動時間，使身心恢復不足，是導致工作負荷過重與職業疲勞的主因之一，而非預防措施。
- ④ 經常性加班:經常性加班會持續增加工作時間與心理壓力，長期下來易引發慢性疲勞與過勞疾病，屬於加重工作負荷的負面因素。
Learning Tip
"本題考點在於區分「預防措施」與「風險因子」。合理排班、工時管控與輪班間隔是避免工作負荷過重的三大關鍵；而連續夜班、工時過長、經常性加班均為造成過勞的危險因子，切勿混淆。實務上應依據勞基法工時規範與職業衛生護理指引，建立疲勞風險評估機制。"
學員答題分佈
①連續夜班0%
②工時過長0%
③合理排班0%
④經常性加班0%
此答題分佈是根據學員在 LongePass 模擬考等實際作答紀錄計算而成。與考友分享這道歷屆試題與詳細解析！